Le SOPK est souvent associé à la résistance à l’insuline, mais ce lien reste encore flou, source de confusion et parfois de culpabilité pour les femmes concernées. Comprendre ce mécanisme permet d’adopter une prise en charge plus juste et personnalisée.

On parle de la sédentarité sans culpabilité et avec praticité. Bouger un peu, régulièrement, peut tout changer 🤎